大豆ミートのハンバーガー

材料

ヴィーガン対応バンズ

1つ

ヴィーガンデリ ベジハンバーグ（かるなぁ）

1袋

レタス

2枚

薄切りトマト

1枚

輪切りスライスの玉ねぎ

1枚

ヴィーガンケチャップ

大さじ1

ヴィーガンマスタード

大さじ1／2

作り方

1. まず、バンスを横半分に切ります。

2. レタス、トマトは洗って水気を切っておきます。

3. レタスは食べやすい大きさに手で千切り、トマトは5ミリくらいにスライス、玉ねぎは輪っかが見えるようにスライスします。

4. ベジハンバーグを電子レンジで1分30秒（500w）温めます。

5. その間に、バンズにレタス、トマト、玉ねぎを乗せ、その上にケチャップとマスタードを乗せます。

6. 温めたハンバーグを乗せて、バンズで挟んだら出来上がりです。